歯茎が下がって沁みたり痛い‼どうすればいい?歯肉退縮の対処法を解説‼

  • ホーム > 
  • ブログ > 
  • 歯茎が下がって沁みたり痛い‼どうすればいい?歯肉退縮の対処法を解説‼

皆さんこんにちは。

大阪府門真市京阪沿線西三荘駅から徒歩2分、門真市・守口市でインプラントと矯正に強い歯医者、すが歯科矯正歯科大人こどもクリニック守口門真院です。

 

みなさまは歯茎が下がって沁みたり痛いと感じたことがありますでしょうか?

歯ぐきが下がることは、歯科業界では「歯肉退縮」と呼ばれます。

歯肉が下がると歯の根元部分が露出し、タイトルにあるように沁みたり、痛みが出てくる場合があります。

何とかして下がってしまった歯ぐきを治したいですよね。

 

この記事では歯茎が下がったことが引き起こす問題やその原因、そして効果的な対処法について詳しく解説します。

 

歯茎の下がりが引き起こす問題

まず、歯ぐきが下がった際の対処法を述べる前に、歯茎の下がり、つまり歯肉退縮が引き起こす可能性のあるいくつかの問題をここで説明させていただきます。

 

  1. 沁みる症状: 

歯茎が下がると、歯の根の部分が露出してしまいます。これにより歯の神経が通っている部分が外の刺激に対して剥き出しになり、神経が過敏になることで冷たいものに沁みたり、熱いものに痛みが生じることがあります。

 

  1. 歯ぐきからの出血: 

歯ぐきが下がっていくことで、歯ブラシや食べ物の摩擦によって傷つきやすくなる可能性があります。これにより痛みや出血が生じることがあります。

 

  1. 見た目の影響: 

歯茎が下がることにより歯が長く見えることがあり、見た目の美しさに影響を及ぼす可能性があります。

 

歯茎が下がる原因

歯茎が下がる原因は複数ありますが、主な要因をいくつか見てみましょう。

 

  1. 歯周病: 

歯周病は最も一般的な歯茎の問題の原因です。

歯周病の進行により、歯茎が炎症を起こし、退縮してしまうことがあります。

一般的に歯肉が退縮していく原因としてはこの歯周病が大きな原因となります。

 

  1. 過度な歯みがき: 

歯みがきが強すぎると、歯茎に過度の負担がかかり、退縮を引き起こす可能性があります。

さらに、歯ブラシの硬さが適切でないと、歯茎に損傷を与え、退縮を招くことがあります。

 

  1. 喫煙: 

タバコの影響により、歯茎の血行が悪化し、退縮が進行する可能性や喫煙によって口腔内で歯垢がたまりやすくなることで、歯肉が退縮する恐れがあります。

 

  1. 加齢: 

年齢とともに、歯茎は自然な変化を遂げ、退縮する傾向があります。

 

歯茎の退縮に対する対処法

歯茎の退縮に悩む場合、適切な対処法を選ぶことで問題の改善が期待できます。

ここからは、歯ぐきの退縮に対する効果的な対処法を紹介します。

 

  1. 正しい歯みがき習慣の確立:

適切な歯みがき習慣を身につけることは、歯茎の健康を維持するために重要です。

歯を磨く際には歯ブラシの毛先が開かない程度で過度な力を加えないよう注意し、柔らかめの歯ブラシを使用しましょう。

一か所あたり、おおよそ20回以上は歯を磨くようにしましょう。

毛先を歯の表面にあてつつ、小刻みに動かすのがいい歯磨きの仕方です。

歯ブラシの硬さに関しても、歯ブラシを選ぶ際に注意が必要です。

極端に硬めの歯ブラシを使用すると、歯ぐきが傷ついて出血したり、歯ぐきが下がる可能性があります。

歯科医のアドバイスを得て、歯茎に適した柔らかめの歯ブラシを選びましょう。

 

  1. 歯間の清掃:

歯間にたまる歯垢や食べカスは歯周病の一因となり、歯ぐきの健康に影響を与える可能性があります。

歯間ブラシやフロスを使用して、歯と歯茎の間の汚れをしっかりと取り除きましょう。

 

  1. 歯科医への相談:

歯茎の下がりが気になる場合、早めに歯科医師の診察を受けましょう。

歯医者は適切な治療法を提案し、進行を防ぐためのアドバイスをしてくれます。

場合によっては歯科医師の判断で歯肉再生療法を検討することもあるでしょう。

 

まとめ

以上のように、歯ぐきが下がって沁みたり、痛いような状態でも適切な対処法を施すことでさがった歯肉をもとに戻すことができる可能性があります。

歯科医師との相談を通じて、自身に合った治療法を選択することで、健康的な歯ぐきを取り戻すことができるでしょう。


当院では、マイクロスコープや拡大ルーペなどの最新機器を取り揃えることで症状と原因をしっかりと見定め、患者さま一人一人に合った適切な再生治療を行なっていきます。

「歯が長くなった気がする」「歯ぐきがやせてきた」とお思いの方は是非お気軽にすが歯科矯正歯科 寝屋川院 大人こどもクリニックにご相談ください。

皆様の来院をお待ちしております。

 

門真市、守口市でインプラントと矯正に強い歯医者、すが歯科矯正歯科大人こどもクリニック守口門真院では24時間Web予約を受け付けております。

気になる点がある方は、ぜひ一度以下からご予約お待ちしております!

https://apo-toolboxes.stransa.co.jp/user/web/675/reservations

 

歯肉退縮の専門サイトはこちら

https://www.suga-dent.com/gingival/

 

 

筆者
医療法人凌和会すが歯科矯正歯科
理事長 菅 良宜
治療理念
人生を変える歯科治療を通じて患者様の人生を良くしたい

すが歯科矯正歯科守口門真院の院長

Post views: 6,321 views